端午假期，阖家欢聚、出游休闲之余，安全永远是首位。为守护大家的假期美好时光，协通物流在此温馨提醒全体员工及家属，做好假期安全防护，平安顺遂度佳节。

       一、饮食安全，健康过节

       端午佳节，粽子是节日标配，但粽子多为糯米制作，黏性强、不易消化，过量食用易引发腹胀、积食、肠胃不适。建议大家适量食用、细嚼慢咽，老人、孩童及肠胃虚弱人群尽量少食。

       同时注意饮食卫生，熟食、粽子需妥善冷藏存放，不食用变质、隔夜、过期食材，避免生冷混杂、暴饮暴食，搭配瓜果清茶清淡解腻，合理膳食，守护肠胃健康。

       二、出行安全，平安相伴

       假期人流、车流大幅增多，出行务必提高安全防范意识。自驾出行提前规划路线，避开拥堵路段，严格遵守交通规则，坚决杜绝酒驾、醉驾、超速行驶、疲劳驾驶等危险行为。乘车全程系好安全带，骑行电动车、摩托车务必佩戴安全头盔。

       前往景区、商圈、集市等人员密集场所，有序通行、文明游玩，妥善保管个人财物，看护好老人与孩童，严防走失、拥挤、踩踏等意外发生。

       夏季气温较高，水域风险高发。严禁私自到河流、池塘、水库、沟渠等野外水域戏水、游泳、垂钓、玩耍。带娃出行务必紧盯孩子，时刻远离无安全防护的野外水域，杜绝侥幸心理，筑牢防溺水安全防线，守住假期安全底线。

       三、居家防火，筑牢防线

       居家度假期间，注意用火、用电、用气安全，规范使用家用电器，及时关闭不使用的电器电源、燃气阀门，远离易燃易爆物品，不私拉乱接电线。

       外出离家前，认真检查门窗、水电、燃气、火源，全面排查居家安全隐患，严防火灾、漏电、燃气泄漏等安全事故，守护居家平安。

       四、作息有度，劳逸结合

       假期放松不松懈，合理规划作息时间，避免长期熬夜、过度娱乐、过度劳累，保持规律作息、健康生活方式。适度放松身心、陪伴家人、亲近自然，养足精神、调整状态，以饱满、昂扬的精神面貌迎接节后工作。

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